Set Berpantang

Untuk pemakanan yang berkhasiat:-

1) Amalkan makanan yang lembut, mudah hadam, berserat dan seimbang seperti nasi bubur, sup sayur, sup ikan, kerana ia akan melancarkan sistem penghadaman dan memudahkan pembuangan air besar. Elakkan makan makanan yang sukar dihadam dan berminyak atau pedas kerana ia akan menyebabkan usus pedih dan sembelit.

2) Dinasihati minum air masak segelas setiap sejam atau 2 – 3 liter air sehari kerana ia akan membuat anda cergas dan mengekalkan tenaga. Hindari minum minuman manis ,berkafein, bergas atau berakohol kecuali susu dan koko kerana ia akan mengurangkan cairan tubuh anda dan membuat anda sakit kepala, pening dan/atau kembung perut.

  

Dan, untuk nutrisi yang baik, bolehlah mengamalkan suplemen dari rangkaian Vitamin Shaklee.

Berikut ialah fungsi bagi setiap vitamin,

  

B Complex

~ membantu mengatasi kelesuan,

~ penting bagi kesihatan mental bagi membantu mencegah kemurungan (meroyan) dan sebagai penenang (anti stress).

~ perlu bagi urat saraf,

~ mengatasi masalah kelesuan, juga dapat mengatasi kemurungan atau meroyan.

  

Vitamin C

~ penting dalam pembentukan kolagen dan menguatkan sel-sel tisu dalam badan.

~ membantu dalam proses pemulihan luka.

~ membantu meningkatkan taraf sistem pertahanan badan.

  

Vitalea (Multivitamin with iron) 

~ multivitamin yang mengandungi 12 vitamin dan 7 mineral, menambah kepada apa-apa makanan yang kurang di dalam badan kita.

~ sangat bagus diambil oleh ibu-ibu yang berpantang kerana semasa berpantang banyak makanan yang tidak boleh diambil, dan multivitamin adalah pilihan terbaik bagi menggantikan makanan tersebut.

~ iron penting untuk ibu yang telah kehilangan banyak darah sewaktu melahirkan.

Zinc Complex

~ membantu mempercepatkan proses baik pulih luka luaran dan dalaman (rahim),

~ bagi yang tidak makan ikan haruan atau pati ikan haruan, zinc adalah pilihan yang tepat untuk menggantikan ikan haruan.

~ membantu mengurangkan masalah keguguran rambut selepas melahirkan.

~ dan yang penting sekali ialah zinc dapat membantu dalam masalah "kedinginan" selepas bersalin.

   

                                        

 

Sebagai tambahan untuk ibu-ibu berpantang boleh juga mengambil Energizing Soy Protein (ESP) sebagai minuman harian anda dan Ostematrix (Kalsium Magnesium with vitamin D), kedua-dua supplement ini boleh mengurangkan risiko jaundice, memberi tenaga dan melancarkan air susu ibu.

Kelebihan Set Berpantang Shaklee

1) Sebagai 'replacement' kepada jamu.

2) Boleh diambil walaupun bayi mengalami jaundice kerana Set Bersalin Shaklee ialah vitamin.

3) Membantu penghasilan susu badan - susu jadi lebih berkhasiat dan banyak

4) Boleh dimakan serta merta selepas bersalin

5) Badan rasa lebih bertenaga walaupun tak cukup tidur atau keletihan selepas bersalin.

6) Penggunaannya bukan setakat untuk 40 hari malahan boleh disambung semasa menyusukan bayi. Ia boleh bertahan hingga 4-6 bulan.

7) Harga yang SANGAT MURAH